Le mental pendant les partiels

Les partiels c’est beaucoup de travail, c’est sûr mais, c’est aussi beaucoup de mental et ça il faut apprendre à le gérer !

Au programme

Yo l’équipe ! Les partiels c’est beaucoup de travail, c’est sur mais, c’est aussi beaucoup de mental. Il ne faut pas perdre sa motivation, apprendre à gérer son stress et garder confiance en soi

Ma vidéo sur le mental pendant les partiels 

Dans ma dernière vidéo je te parle de tout ça et surtout des exercices que tu peux mettre en place pour te préparer mentalement !
Je te parle, entre autres, des affirmations positives. Et BONNE NOUVELLE, je t’ai préparé une fiche avec 10 exemples d’affirmations que tu peux utiliser pour te préparer aux partiels

Ma fiche sur le sujet

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